Mit érdemes tudni a lúgos vízről:
- A lúgos víz kiegyensúlyozza a szervezet pH-szintjét, ezáltal segít megelőzni a betegségek kialakulását.
- A test könnyebben felszívja a lúgos vizet.
- A lúgos víz ötvenszer erősebb hidratáló képességekkel rendelkezik, mint a szokásos víz.
- A lúgos víz növeli a sejt közötti hidratációt.
- A lúgos víz erős antioxidáns.
- A lúgos víz semlegesíti a szabadgyököket – az oxigénmolekulák hatnak a rákos sejtekre, ami lassíthatja azok növekedését vagy teljesen elpusztíthatja őket.
- Lúgos = bázikus – a rákos sejtek nem boldogulnak bázikus környezetben.
- A lúgos víz feloldja a koleszterint a vérerekben.
- A lúgos víz képes semlegesíteni a toxinokat.
- A lúgos víz csökkenti a vércukorszintet a vérben és a vizeletben.
- A lúgos víz fogyasztása nagy jelentőséggel bír különféle vesebetegségek esetén.
- A lúgos víz növeli a szervezet ellenálló képességét.
- A lúgos víz csökkenti az allergiás reakciók megnyilvánulásait és megakadályozza az allergia kialakulását.
- A lúgos víz gyomrunkban semlegesíti a savat és erősíti a gyomor funkcióit.
- A lúgos víz lassítja az öregedési folyamatot.
- A lúgos víz elősegíti a zsírégetést.
Néhány eszköz a víz lúgosítására
A hordozható lúgosító eszközökkel elért pH-értékek a bemenő víztől és a hatóidőtől függenek. Minél hosszabb időt tölt a víz az ásványokkal való érintkezésben, annál magasabb pH-t ér el. A csapvíz számára körülbelül 10-20 percre van szükség a változáshoz. A hordozható eszközök segítségével bárhol és bármikor lúgos vizet készíthet.
- Lúgos víz pálca – egy lúgos pálca elegendő 0,5 liter víz aktiválásához, és kb. 500 liter lúgos vizet tud előállítani. Minél tovább áztatja a víz pálcát a vízben, annál magasabb lesz a víz pH értéke.
- Lúgos energetizáló poharak – ezek a poharak típustól függően körülbelül 370 ml-esek. A pohár jellemzőitől és a használat intenzitásától függően a töltet 3-6 hónapig tart. Az energetizáló pohárral pH 9,2 érhető el.
- Lúgosító kancsó vízhez – a kancsó térfogata 2 liter, és a tartály 2 500 – 3 000 liter vizet képes lúgosítani. Elegáns dizájnja hűtőszekrény ajtajához illeszkedik.
- Vízionizátor – a vízionizátorok közvetlenül a csaptelepre vannak felszerelve. A szeleppel állítható, hogy lúgos vizet vagy hagyományos, ivóvizet szeretne-e, emellett beállíthatja, hogy a víz pH-ja mennyi legyen. Hátrányuk a helyhez kötöttség és a magasabb ár.
Lúgos életmód
- Ne igyon cukrozott italokat, szénsavas italokat, kávét, fekete teát és alkoholt. Helyette minden órában igyon meg egy pohár lúgos vizet.
- A ¾ élelmiszereknek lúgosnak, ¼-nek mérsékelten savasnak kell lenniük. Minden nap figyelni arra, hogy milyen élelmiszereket fogyaszt már megterhelő lehet. Lúgos vízzel elkerülheti ezt. Elég, ha betartja az ivási rendszert lúgos vízzel.
- Kerülje a kémiai anyagokat és mesterséges édesítőszereket az ételekben, mint például instant ételek és levesek,
konzervételek, félkész termékek stb. - A nap főétele az ebéd, nem a vacsora. Vacsorára csak valami könnyűt, legjobb, ha nyers zöldséget fogyaszt.
- Az étkezésekhez egyen nyers zöldséget.
- Gyakorlatok és mozgás– az izzadás méregteleníti a testet.
- Relaxáljon, lassítson, és találjon időt magának, időt egy hobbi számára – ha egészségesek akarunk lenni, meg kell találnunk a lelki egyensúlyt.
Fontos, hogy ne együnk túl sokat és hagyjunk helyet a gyomorban az ételek keveréséhez és feldolgozásához. Ha túlesszük magunkat, az étel feldolgozásának sebessége lelassul, és az étel a gyomorban elkezd erjedni.
A szervezet savasodása civilizációs betegségnek számít
A nehézségek, az öregedés jelei, sőt komoly betegségek is csupán a szervezet savasodására reagálnak. Gondatlan táplálkozásunk teret ad a betegségek fejlődésének. Állandó bőrápolás, cellulit, túlsúly, fogproblémák, bőrbetegségek vagy éles fájdalom a végtagokban a szervezet savasodásának jelei. Ha biztos akar lenni abban, hogy a szervezete savasodott, vásároljon lakmuszpapírt a gyógyszertárból a vizelet pH-jának mérésére.
Betegségek, amelyeket a savas szervezet okozhat
- Kezdeti betegségek: akné, ízületi és izomfájdalmak, hideg végtagok, allergiák, hiperaktivitás, menstruációs fájdalmak, görcsök, depresszió, hasmenés, székrekedés, nyálka
- Közepesen előrehaladott betegségek: herpesz, memória- és koncentrációvesztés, álmatlanság, asztma, szénanátha, impotencia, gombás fertőzések, erős hajhullás, érzéketlenség, bél- és húgyhólyaggyulladás
- Előrehaladott betegségek: leukémia, sclerosis multiplex, reuma, tuberkulózis, rák, skizofrénia