Inspiráció és információ: Egészség, szépség és még több
Megsemmisíti-e a hő a méz jótékony hatásait? Szakértők cáfolják a hat leggyakoribb mézzel kapcsolatos tévhitet.
Ez az influenzaszezon a legrosszabb egy évtized alatt: Íme 3 mód, hogyan védheti meg magát
A rendszeres testmozgás csökkentheti a demencia kockázatát, derült ki egy tanulmányból.
A halolaj fogyasztása lassíthatja az öregedést—különösen, ha ezzel a 2 szokással párosítjuk.
A szakértők szerint a szénsavas kávé az a bélbarát ital, amire eddig hiába vártál.
Ehet két datolyát naponta a vércukorszint, koleszterin és bél egészség javítására?
Miért kenik az emberek marhafaggyút a bőrükre, és tényleg működik?
A Netflix 'Almaecet' című filmje egy álcázott rákgyógymódról és kávés beöntésekről mesél.
Tanulmány szerint a kannabisz intenzív használata hosszú távú hatással van a munkamemóriára.
Hogyan kombinálja a Jamu ital a kurkumát és a gyömbért az erős egészségjavulásért?
A koleszterinszint-csökkentő sztatinok 63%-kal csökkenthetik a demencia kockázatát egy tanulmány szerint.
A cukros italok cukorbetegséget és szívbetegséget okozhatnak – így ismerheted fel a hozzáadott cukrokat.
Miért jelentenek egészségügyi kockázatot az állati alapú étrendek a dietetikusok szerint?
Csontleves hozzáadása a forró csokihoz növeli a fehérjetartalmat. De valóban egészségesebb így?
Segíthet az bodzabogyólé a fogyásban és a megfázás leküzdésében? Íme, a bizonyíték.
Tanulmány szerint a D-vitamin szedése 40%-kal csökkenti a demencia kockázatát – Vajon más tényezők is szerepet játszanak?
Fiatalok belélegzik a „galaxisgázt”, hogy betépjenek – Miért veszélyes ez?
Sajtimádók kevésbé valószínű, hogy ezzel az alvásproblémával küzdenek, állítja egy tanulmány.
Ez a 4 összetevős ital valóban „természetes Mounjaro”? Dietetikusok magyarázzák
6 tipp az újévi céljaid megvalósításához
5 év COVID: Mit tanultunk meg és mi a mai napig tisztázatlan
A brokkoli elkészítésének legjobb módja az egészség maximális megőrzése érdekében.
Az omega-3 és omega-6 csökkentheti a rák kialakulásának kockázatát, állítja egy tanulmány.
Mi történik a testeddel, ha egy hónapig nem fogyasztasz alkoholt?
A tanulmány szerint napi 5000 lépés csökkentheti a depresszió tüneteit.
A marhafaggyú az internet új bőrápolási szenzációja. Megéri a felhajtást?
A fogyás ne legyen 2025-es egészségügyi célod. Próbálj ki inkább ezek közül.
Csökkentsük a húsfogyasztást, növeljük a bab mennyiségét: Változások az Egyesült Államok étkezési irányelveiben.
