Teljes Erővel Támad az Influenza Szezon: Hogyan Védheti Meg Magát
Az influenza szezon széles körben elterjedt az Egyesült Államokban, eddig legalább 310,000 influenza miatti kórházi kezelést és 13,000 halálesetet jelentettek október óta a Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (CDC) szerint. Közegészségügyi szakemberek szerint ez a legsúlyosabb influenza szezon az elmúlt évtizedben.
Korai adatok azt sugallják, hogy az idei influenza vakcina nem felel meg olyan jól a keringő törzseknek, mint az előző években. Emellett kevesebben hordanak maszkot betegség esetén, és az immunrendszerek még mindig alkalmazkodhatnak a COVID-19 járvány alatti csökkentett influenza expozíció után. Ennek eredményeként sokan sebezhetőbbek lehetnek a vírussal szemben.
1. Kérje az Influenza Elleni Oltást
Az influenza szezon májusig tarthat, így még mindig érdemes beoltatnia magát, ha még nem tette. Még ha az influenza oltás nem is akadályozza meg teljesen a fertőzést, csökkentheti a tünetek súlyosságát és a szövődmények kockázatát. A védőoltás különösen fontos a magasabb kockázatú csoportok számára, beleértve a 65 év felettieket, a kisgyermekeket és azokat, akik krónikus egészségi állapotokkal rendelkeznek.
2. Tartsa Otthon a Gyors Teszteket Influenza és COVID Kombóra
Mivel az influenza és a COVID tünetei hasonlóak lehetnek, a házi kombinált gyors tesztek segíthetnek meghatározni, melyik vírus okozza a betegséget. A helyes vírus azonosítása fontos a kezelés irányításában, mivel az influenza-specifikus antivirális gyógyszerek, mint a Tamiflu (oseltamivir) vagy a Relenza (zanamivir) felírhatóak lehetnek.
3. Kérjen Gyorsan Kezelést
Az influenza elleni antivirális kezelések a leghatékonyabbak, ha a tünetek megjelenése utáni két napon belül alkalmazzák őket, de még később is csökkenthetik a tünetek súlyosságát. Azoknak, akiknek krónikus egészségi állapota van, mielőbb kezelést kell kérniük. Sürgősségi központok és néhány gyógyszertár egyes államokban influenza tesztelési és kezelési szolgáltatásokat is nyújtanak.
Egészséges Szokások Kialakítása az Influenza Megelőzésére
Konzisztens szokások kialakítása segíthet csökkenteni az influenza és más betegségek kockázatát. Egy szokáskövető eszköz, mint például a MyHabitsAi, segíthet nyomon követni a megelőző intézkedéseket, mint például a rendszeres kézmosás, a maszk viselése betegség esetén, és az oltások naprakészen tartása.
Az idei influenza szezon különösen súlyos, ezért lényeges, hogy proaktív lépéseket tegyen a védekezés érdekében. Kérje az oltást, tartsa kéznél az influenza és a COVID teszteket, és amint jelentkeznek a tünetek, kérjen kezelést. Az egészségmegőrző intézkedések előtérbe helyezése csökkentheti az influenza szezon hatásait.